ライフワークの中で無理なく通い、楽しみながら心身を整え、健康的な生活を送っていただくための充実したプログラムをご提供しています。スイミングを中心に、水中運動のアクアビクスやプールウォーキング、スタジオでのピラティスやストレッチ、レッドコードエクササイズなど、目的や体力に応じて選べる内容が充実しています。フィットネス関連の各メニューをご紹介します。
| 目標 | 対象 | 開催・時間 | 月会費 | |
|---|---|---|---|---|
| 初級 | 水泳初心者・運動が苦手な方に親切・丁寧で楽しくレッスンします。 | 18歳以上の健康な男女 | 水 12:00～12:45 金 11:15～12:00 土 10:00～10:45 |
一般 (18歳～59歳) 週1回:8,250円 週2回以上:9,350円 シニア (60歳以上) 週1回:7,150円 週2回以上:8,250円 |
| 上級 | 4泳法のレベルアップと、水泳トレで体力向上・健康増進！ | 水 12:00～13:00 金 11:15～12:15 土 10:00～11:00 |
年会費:3,000円
※料金は全て税別金額となります。 大人スイミング会員に登録いただきますと、「フィットネス フリー会員」と同等の施設利用が可能です。
※フィットネス フリー会員の施設利用内容
・プール、トレーニングジム、スタジオ(レッスン除外)の各営業時間内であれば、ご自由に利用が可能です。
・お風呂、シャワーもご利用ください。
| 年齢 | 月会員 | トレーニングジム | プール | スタジオ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| フリー | レッスン | フリー | レッスン | ||||
| スタンダード会員 | 16歳～59歳 | 9,900円 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| スタンダード シニア会員 |
60歳以上 | 8,800円 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| フリー会員 | 16歳～59歳 | 7,700円 | ○ | ○ | － | ○ | － |
| フリーシニア会員 | 60歳以上 | 6,600円 |
○ | ○ | － | ○ | － |
| 施設 開館時間 |
プール 利用時間 |
トレーニングジム 利用時間 |
スタジオ 利用時間 |
施設 閉館時間 |
|
|---|---|---|---|---|---|
| 月〜金 | 10:45 | 11:00～16:00 | 11:00～18:00 (最終入室:17:30) |
空手道・キッズダンス以外の講座のタイムスケジュールに準じます。 | 18:30 |
| 土 | 9:45 | 9:45～12:30 | 9:45～13:00 | 16:30 | |
| 日 | 9:00 | 9:00～12:30 | 9：00～12：30 |
12:45 |
